CommunityTop › マイセルフ・健康・癒し › ダイエット臭
3/6の日テレの「世界一受けたい授業」で、現代臭についての講義を行っていました。
ストレスをためると、体の中でどんどん活性酸素が増えていき、皮膚の中にある脂肪酸とくっつき強い過酸化脂質をたくさん作り、これが体の外に出て臭うそうです。例えれば油でべとべとになった換気扇ような臭い・・・衝撃ですよね。活性酸素を抑える飲み物は煎茶だそうです。
そして、運動をしない極度のダイエットも独特なダイエット臭になるそうです。まずはほのかなアンモニアの臭い、最終的には痛んだバナナのような臭いに。ダイエット中に甘酸っぱい体臭になったら要注意かもしれません。
ダイエット臭を出さずにダイエットを成功させるためには、有酸素運動は不可欠のようです。
活性酸素・・・アンチエイジングの敵ですよね。
体から取り除きたいものです。
やっぱり、無理なダイエットはだめなんですね。
ストレスも体臭になるのですね。換気扇の臭いは想像しただけでもキツイですね・・・
極度なダイエットもまた体臭の原因になるのも驚きました。悩んでいる人は多いかもしれませんね。
