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実りの秋ですね♪
農家の義実家から旬の食材がぞくぞくと届いています☆
私は現在第二子妊娠中！
今回は食べづわり気味…。
体重増加を気にしないといけません。
はぁ～つらいなぁ。
※ただ食べ過ぎなきゃいい話（笑）
食べづわり、つらいですね。
私もそうだったので・・・
食べづわりは体重管理が本当に難しいですよねぇ。
私は食べづわりをまぎらわせるためにガムをかみまくり過ぎて、しばらくガムを口にすると吐き気がするくらいにあきてしまった経験が。汗。
秋野菜ピクルスを作って少しずつつまむ...とかどうでしょうね？すし酢を使うと簡単にできるようですよ。
第二子妊娠、
おめでとうございます！！
私は安定期にお正月に突入して
かなり体重が増えた思い出が・・・
やっぱり、野菜を中心に
バランスよく食べるしかないんでしょうかね？？
おなかがすいたら、じゃこをかじるとか？？
（カルシウムもたくさん摂れそう）
がんばってくださ〜い！
旬のお野菜ですか、
それは食べ過ぎてしまうかも・・・
でも、お腹の赤ちゃんにとっては
栄養たっぷり♡
いいことですよね〜
産婦人科の体重チェックは厳しいですけど
がんばってください！！
私の時は、スイーツを控えて
ふかしイモとかでガマンしていました。
（それも美味しいけど♡）
