30代・40代ママの日常を彩り、ライフスタイルをもっと輝かせる「カラフル・エイジ」

私にとって秋と言えば毎年『食欲の秋』でした。
でもでもでももうこの体系ではそんなことも言ってられぬ～と、今年からは『スポーツの秋』へと移行！

毎日とはいきませんが、週に2回はウォーキングしてます♪